Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2017
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2067 kcal
|
Tłusz: 104,33g | Białk: 98,98g | Węglo: 193,13g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (Цельное Молоко), Фундук, Орехи Кешью, Щи с Мясом. Obiad: Мёд, Чай, Табрис Ролл с Курицей, Якитория Сяке Терияки, Тануки Сяке Калифорния, Суши Шоп Мини Ролл со Сливочным Сыром, Тануки Ролл Филадельфия, Тануки Ролл Калифорния. Przekąski/Inne: Брест Литовск Кефир 1%, Орехи Кешью, Фундук. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lentyajka Mahrovaya
|