Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2010
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 39,47g | Białk: 57,44g | Węglo: 96,88g.
Śniadanie: v8. Lunch: apple, Banana Nut Vita Top, progresso light south westen vegetable. Obiad: Chicken Tostada. Przekąski/Inne: milk, Thin Mints, popcorn, premier nutrition. więcej...
|
|
2329 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Ćwiczenia z Maszyną (Szybkie) - 30 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|