Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2017
|
46,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 47,09g | Białk: 42,03g | Węglo: 191,87g.
Śniadanie: Tarte aux Pommes, Nescafé Cappuccino. Lunch: Pâtes Carbonara, Nectarines. Obiad: Magnum Classique, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Père Dodu Cordon Bleu de Dinde, Quinoa (Cuit). Przekąski/Inne: LU Belvita Petit Déjeuner Brut & 5 Céréales Complètes. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|