Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2017
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1628 kcal
|
Tłusz: 84,19g | Białk: 108,92g | Węglo: 121,19g.
Śniadanie: Orasi Соевое Молоко, Сыр Чечил, Nutiva Семена Чиа, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Гречка, Lindt Горький Шоколад 85%, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. Obiad: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Шпинат, Приготовленный Яичный Белок. Przekąski/Inne: Яблоко, Хлебный Дом Английский Завтрак, Сыр Сулугуни, Сыр Рикотта, Арахис. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|