Dziennik vinfy, 25 wrz 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2017
57,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 września 2017:
2027 kcal Tłusz: 46,62g | Białk: 95,20g | Węglo: 318,94g.   Śniadanie: Milbona Encas, Pomme Golden, Aldi Mini Navette. Lunch: Pâtes (Cuites), Haricots Verts, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). Obiad: Erté Gauffre Liégeoise, Parmesan (Râpé), Pâtes (Cuites), Haricots Verts(Congelés), Pomme Golden. Przekąski/Inne: Bjorg Biscuit Sesame Bio, Banane. więcej...
1657 kcal Ćwiczenie: Body Pump - 43 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 17 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Bonne journée à toi et gros bisous  
26 wrz 17 przez użytkownika: ray.d
merci a toi aussi gros bisous  
26 wrz 17 przez użytkownika: vinfy

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vinfy


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.