Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2017
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1757 kcal
|
Tłusz: 70,09g | Białk: 166,29g | Węglo: 108,86g.
Śniadanie: Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Ярмарка Перловка, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Вареное Яйцо, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Куриное Филе. Obiad: Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Good Food Миндаль Сушеный, Nue Горький Шоколад с Кусочками Какао-Бобов, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Льняное Масло, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|