Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2017
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1804 kcal
|
Tłusz: 60,64g | Białk: 191,11g | Węglo: 116,12g.
Śniadanie: Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Агро-Альянс Рис Рубин, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Куриное Филе, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Obiad: Огурец (без Кожуры), Квашеная Капуста, Дикси Яблоки Гренни Смит, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Альпен Гольд Шоколад Темный, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Льняное Масло, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|