Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2017
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 56,46g | Białk: 60,41g | Węglo: 167,70g.
Śniadanie: Monoprix Beurre Doux, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Café au Lait. Lunch: Danone Velouté Fruix, Monoprix Bio Spaghetti, Oeuf sur le Plat. Obiad: Yoplait Yopa! Pêche Passion, Auchan Avocat, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites. Przekąski/Inne: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Marque Repère Banane. więcej...
|
|
2043 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rebiharebiha
|