Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2017
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 38 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1564 kcal
|
Tłusz: 72,22g | Białk: 129,24g | Węglo: 116,61g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Булгур (Вареный). Lunch: Груша, Растительное Масло, Свекла Вареная, Говядина Отварная. Obiad: Капустный Салат, Семга Запеченная. Przekąski/Inne: Вкусный День Творог Обезжиренный, Магнит Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|