Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2017
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2050 kcal
|
Tłusz: 103,62g | Białk: 184,17g | Węglo: 87,17g.
Śniadanie: Queijo Natural, Elegê Leite UHT Desnatado, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água), Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água), Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Obiad: Churrasco, Churrasco, Churrasco, Churrasco, Churrasco, Churrasco. Przekąski/Inne: Banana Prata, Batavo Iogurte de Morango, Elegê Leite em Pó Desnatado. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|