Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
euro26
Dziennik
26 wrz 17
Dziennik euro26, 26 wrz 17
Profil euro26
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Стоим... жру все, что не приколочено :(
72 kg
Do tej pory straciłeś:
7 kg
.
Wciąż do stracenia:
7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 września 2017:
1122 kcal
Tłusz: 38,55g | Białk: 52,68g | Węglo: 142,88g.
Śniadanie:
Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, 4 Сезона Гавайская Смесь.
Lunch:
Картошка Тушеная, Лапша.
Obiad:
Хохланд Сыр Фетакса, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба.
Przekąski/Inne:
Красное Яблоко.
więcej...
1830 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
stała waga
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
случилось что-то? или просто зажор?
26 wrz 17 przez użytkownika:
Loki123
Какой у вас суточный калораж ?
27 wrz 17 przez użytkownika:
saly07
Loki123 да осень наверное случилась, апатия, хочется чаю и конфет
08 paź 17 przez użytkownika:
euro26
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi euro26
Zobacz Pełną Historię