Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2017
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 62,63g | Białk: 68,00g | Węglo: 152,05g.
Lunch: Saumon Rose, Panzani Spaghetti, Monoprix Beurre Doux, Jaune d'Oeuf. Obiad: Marmelade d'Orange, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Carrefour Tomme de Chèvre, Blanc de Poulet, Fromage à Raclette, Purée de Pommes de Terre, Picard Purée de Potiron. Przekąski/Inne: Côte d'Or Chocolat Noir Intense 70%, Tartare Marque Tartare Noix, Carrefour Pain de Campagne. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|