Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2017
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 43,87g | Białk: 200,11g | Węglo: 113,20g.
Śniadanie: Arroz Basmati (Cozido), Ovo Cozido, Dovo Clara de Ovo. Lunch: Continente Salada Mista, Arroz Basmati (Cozido), Bife de Peru Grelhado. Obiad: Bife de Peru Grelhado. Przekąski/Inne: Pingo Doce Queijo Fresco Light, Mister Choc Manteiga de Amendoim sem Pedaços. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi josecarlos09
|