Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2017
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1761 kcal
|
Tłusz: 52,32g | Białk: 198,49g | Węglo: 122,88g.
Śniadanie: Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо (Целое), Сыр Российский, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Имбирь Маринованный, Куриное Филе, Смешанные Овощи (Замороженные). Obiad: Пекинская Капуста, Печень Говяжья Жареная, Heinz Томатный Кетчуп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кефир 0%. Przekąski/Inne: Беллакт Творог Зерненый Обезжиренный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|