Dziennik Sab7781, 27 wrz 17

Profil Sab7781 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

La barre des 90 est enfin passé !! Je n'y croyait plus . De mes souvenirs je n ai jamais été si bas ... j aimerais tant arrivé au 80 pour Noël. Je lâche rien !!!

89,9 kg Do tej pory straciłeś: 16,1 kg. Wciąż do stracenia: 13,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 września 2017:

494 kcal

Tłusz: 18,92g | Białk: 11,57g | Węglo: 71,11g. Śniadanie: Picard Pancakes. Lunch: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Obiad: Miel, Brioche Pasquier Pain au Lait Touche de Miel, Knorr Soupe Passée aux 9 Légumes. więcej...

2459 kcal

Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

Traci 0,6 kg na tydzień

34 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Ça c'est une superbe étape pour toi... et une superbe motivation!! Bravo!!! 👌👍👏👏👏

27 wrz 17 przez użytkownika: Gerrican

Courage courage tu tiens bon 😊

27 wrz 17 przez użytkownika: nanaouel

Merci .. de la motivation à revendre j ai décider que cette fois ci serait la bonne et je lâcherai rien . Même si des fois y a des coup de mou et des petits craquages ... gourmande un jour gourmande toujours !! Lol

27 wrz 17 przez użytkownika: Sab7781

on connait tous cela ne t'inquiète pas !! et bravo et bonne continuation !!

27 wrz 17 przez użytkownika: Benfufu

Personne n'a dit que ce serait facile... mais tout le monde est d'accord pour dire que ça en vaut la peine 😉

27 wrz 17 przez użytkownika: Gerrican

Bravo à toi !!! Quel beau parcours que tu fais là :-). Tu peux être fière de toi :-)

27 wrz 17 przez użytkownika: Boubouscrap

👏👏👏👏👏

27 wrz 17 przez użytkownika: élise29

Courage, tu tiens le bon bout! :)

27 wrz 17 przez użytkownika: -Nae

Bonjour et bravo. un livre qui peut vous donner un coup de pouce dans votre démarche : "L'antiregime" de Michel Desmurget. Bonne continuation.

27 wrz 17 przez użytkownika: Ebabragus

Merci à tous pour vos encouragements ça fait chaud au cœur et aide à pas flancher . #Ebabragus je vais aller y jeter un œil tout conseil es bon a prendre merci .

27 wrz 17 przez użytkownika: Sab7781

Chapeau bas :)

27 wrz 17 przez użytkownika: sorincha

Bravo, bravo et encore bravo

27 wrz 17 przez użytkownika: Leraq30630

Bravo 👏🏻👏🏻je t'envoie pleins de courage

28 wrz 17 przez użytkownika: carmenouille


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Sab7781

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Sab7781, 27 wrz 17

Skomentuj

Historia Wagi Sab7781