Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2017
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
302 kcal
|
Tłusz: 3,68g | Białk: 7,00g | Węglo: 58,80g.
Śniadanie: Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Kellogg's Muesli Country Store, Auchan Lait Demi-Écrémé, Pulco Citron, Pomme. więcej...
|
|
2069 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 5 godziny i 30 minut, Brzuszki - 5 minut, Odpoczywanie - 10 godziny i 20 minut, Przysiady - 5 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|