Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2017
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1573 kcal
|
Tłusz: 75,51g | Białk: 50,51g | Węglo: 191,58g.
Śniadanie: Caffè Macchiato. Lunch: Prugne, Avocado, Couscous, Coscia di Pollo, Lattuga a Foglia Verde, Olio d'oliva. Obiad: Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Cetriolo Dolce Sott'aceto. Przekąski/Inne: Weight Watchers Nutty Break, Cappuccino, Cioccolatini Fondenti, Mela. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|