Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2017
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 65,02g | Białk: 91,76g | Węglo: 110,31g.
Śniadanie: Молочная Благодать Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Груша, Кофе. Lunch: Лосось на Пару, Цветная Капуста с Яйцом. Obiad: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Полянка Кефир 1%, Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Bucheron Горький Шоколад, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Полянка Творог Деревенский 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|