Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2017
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 59,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 62,62g | Białk: 58,06g | Węglo: 182,61g.
Śniadanie: Clémentines, Belsy Biscuits Petit-Déjeuner aux Pépites de Chocolat. Lunch: Pain Multigrain, Sauce Tomate, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Salade, Boulettes de Bœuf. Obiad: Oeuf, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Poivrons, Endive, Vin de Table Rouge, Danone Cottage Cheese, Delhaize Houmous, Vinaigrette Française (Hypocalorique), Clémentines, Salade. Przekąski/Inne: Datte, Banane. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|