Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2017
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2171 kcal
|
Tłusz: 82,01g | Białk: 197,61g | Węglo: 115,12g.
Śniadanie: Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Русский продукт Геркулес Традиционный, Агро-Альянс Рис Рубин. Lunch: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Куриное Филе, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Obiad: Морковь, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Льняное Масло, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|