Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2017
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1764 kcal
|
Tłusz: 71,48g | Białk: 64,96g | Węglo: 222,35g.
Śniadanie: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Кофе, Овсяноблин. Lunch: Кабачковая Икра, Картофель Отварной, Салат Овощной. Obiad: Молочная Благодать Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Паста Карбонара. Przekąski/Inne: Гипербола Слойка Французская с Шоколадом, Арбуз. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|