|
Урааааааа!😁🎊💗🎉
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1387 kcal
|
Tłusz: 50,54g | Białk: 83,01g | Węglo: 153,65g.
Śniadanie: Помидоры, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Каждый День Геркулес. Lunch: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сити Гурмэ Филе Куриное с Овощами, Куриное Филе на Пару, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Greenfield Чай Черный, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Гармония Сметана 20%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Банан, Яйцо, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Яблоки Гала, Prime Star Каша Рисовая с Тыквой из Печи. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Татьяна Чебанова
|