Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2012
|
102,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2548 kcal
|
Tłusz: 45,00g | Białk: 158,01g | Węglo: 397,37g.
Śniadanie: Banana, Apples, Fiber One Original, Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Milk (Nonfat), Freeze Dried Tropical Mangosteen, Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Chobani). Obiad: Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , Bagels (Includes Onion, Poppy, Sesame) (Enriched with Calcium Propionate) , Whipped Cream Cheese Spread. Przekąski/Inne: Raspberry Apricot Thumbprint Scone, York Peppermint Patty (Fun Size), Whey Protein. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|