Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2017
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2017:
|
1633 kcal
|
Tłusz: 75,83g | Białk: 92,07g | Węglo: 150,49g.
Śniadanie: Творог 9%, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Млада Молоко 2,5%, Арахис, Лента Сыр Витязь 50%, Каша Пшенная на Воде, Варенье. Lunch: Млада Молоко 2,5%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Капуста Тушеная, Арахис, Картошка Печеная. Obiad: Тефтели с Рисом, Капуста Тушеная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|