Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2017
|
127,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2017:
|
1980 kcal
|
Tłusz: 94,66g | Białk: 92,75g | Węglo: 184,90g.
Śniadanie: Muffins Anglais de Blé Entier, Bridelight Beurre 15%, Cora Confiture, Pain Grillé à la Farine de Blé Complet. Lunch: Delisse Yaourt Brassé Nature au Lait Entier, Daunat 123 Salade Chèvre Lardons. Obiad: Picard Griottes Entières Dénoyautées, Activia Yaourt Nature, Le Vieux Pané Vieux Pané, Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons, Carrefour Bio Saumon Fumé, Pierre Martinet Salade de Lentilles. Przekąski/Inne: McDonald's Nuggets (4), Burger King Onion Rings, Gerlinéa Barres Chocolat Orange, Ker Cadelac Quatre-Quarts. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|