Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2017
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2017:
|
2255 kcal
|
Tłusz: 36,66g | Białk: 148,30g | Węglo: 319,05g.
Śniadanie: Le Naturelle Albume d'uovo, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata al Donut, Lavazza Caffè. Lunch: Eurospin Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Piacersi Contorno Misto di Verdure, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Cavolo Cappuccio, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%, Passaparola Gelato Proteico Arachide Manuel, Mandorle, Scotti Gallette di Riso. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|