Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2015
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 22,44g | Białk: 43,76g | Węglo: 165,99g.
Śniadanie: Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe, Cora Confiture, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne, Café. Lunch: Jus de Citron, Abricots, St Môret Ligne & Plaisir, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne. Obiad: Cerises Douces, Gervais Le Yaourt sur Lit de Fraises, Melon, Pêches, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Céréal Bio Quinoa. Przekąski/Inne: Vin Rosé. więcej...
|
|
1448 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|