Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2017
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2017:
|
1789 kcal
|
Tłusz: 88,92g | Białk: 78,47g | Węglo: 165,36g.
Lunch: Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Aoste Jambon Cru, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Taureau Ailé Riz Thaï, Baguette, Obach Llonganissa. Obiad: Milka Noisettes Entières, Vico Croûtons à l'ail, Knorr Soupe Tomates Oignons Basilic, Courgette, Porc Haché. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|