Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2017
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2017:
|
799 kcal
|
Tłusz: 30,95g | Białk: 73,86g | Węglo: 55,46g.
Śniadanie: Бургер Кинг Биг Кинг. Lunch: Хлеб Черный, Запеченная или Жаренная Рыба. Obiad: Вкуснотеево Творог 0,5%. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин. więcej...
|
|
1893 kcal
|
Ćwiczenie:
Комплекс упражнений - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ZaKhArOvA1992
|