Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2017
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2017:
|
1169 kcal
|
Tłusz: 43,05g | Białk: 66,33g | Węglo: 126,88g.
Śniadanie: Campina Сливки для Кофе Light, Кофе, Мёд, Хохланд Творожный Сыр, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречневые, Чудесный Край Каша 5 Злаков. Lunch: Вареное Яйцо, Печем Дома Хлеб Злаковый Смесь для Выпечки, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Приготовленный Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Przekąski/Inne: Простоквашино Кефир 1%, Козий Сыр (Мягкий), Вареное Яйцо, Аппетиссимо Фрукты в Желе. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|