Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2017
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2017:
|
1672 kcal
|
Tłusz: 78,35g | Białk: 99,36g | Węglo: 157,53g.
Śniadanie: Банан, из Вологды Снежок, Простоквашино Молоко Отборное, Кофе (из Молотых Зерен), Вологжанка Творог 5%. Lunch: Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Ароматом Ванили Вологоша, Майонез, Вареное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Бульон, Белый Рис, Виктория Пирожок с Яблоками. Obiad: из Вологды Молоко 3,2%, Elite Цикорий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Отварные, Зеленый Лук, Магнит Морковь Вареная, Майонез, Вареное Яйцо, Картофель (с Кожурой), Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Брест Литовск Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Петрушка, Зеленый Лук, Фундук, Орехи Кешью, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Молоко 3,6%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lentyajka Mahrovaya
|