Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2017
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2017:
|
1699 kcal
|
Tłusz: 92,33g | Białk: 102,67g | Węglo: 115,03g.
Śniadanie: У Палыча Пирожное Киевское Оригинальное, Карат Сыр Творожный Violette, Лента Хлеб Чиабата, Яйцо Утиное. Lunch: Овощное Рагу, Зубатка. Obiad: Оливковое Масло, Помидоры, Красный Лук, Авокадо, Индейка Отварная. Przekąski/Inne: У Палыча Пирожное Киевское Оригинальное. więcej...
|
|
1387 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Pilates - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|