Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2017
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2017:
|
1691 kcal
|
Tłusz: 72,30g | Białk: 103,67g | Węglo: 158,43g.
Śniadanie: Parmesan (Dur), Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Café, Marque Repère Fromage Croque Monsieur, Beurre (Salé), Jacquet Pain de Mie Complet. Lunch: Câlin Fromage Blanc 0%, Le Gaulois Filets de Poulet, Jardin Bio Céréales et Lentilles Mélange Gourmand, Pâtes (Cuites). Obiad: Ananas, Findus Filet de Colin d'alaska à la Méditerranéenne, Haricots Verts(Congelés). Przekąski/Inne: Amandes, Carrefour Chocolat Noir 72% Cacao. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi francois.af.34
|