Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2017
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2017:
|
1488 kcal
|
Tłusz: 74,58g | Białk: 74,60g | Węglo: 125,18g.
Śniadanie: Sugar, Bacon, Enterprise Cheese Grillers, Morning Coffee. Obiad: Woolworths Pickled Onion, Glenryck Pilchards in Tomato Sauce, Sasko Low GI Multigrain Bread. Przekąski/Inne: Woolworths Toasted Coconut Chips, Today Sausage Rolls, Chocolate Cake (with Chocolate Icing), Tap Water, Green Tea, Carrots. więcej...
|
|
2073 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|