Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2017
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2017:
|
2844 kcal
|
Tłusz: 67,86g | Białk: 233,53g | Węglo: 301,73g.
Śniadanie: Parmalat Leite Semi Desnatado, Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Batavo Leite Desnatado, Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Quaker Aveia em Flocos, Carne do Peito de Frango, Batavo Leite Desnatado, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo. Lunch: Macarrão, Carne do Peito de Frango. Obiad: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate. Przekąski/Inne: Carne do Peito de Frango. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dirceu molina
|