Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2017
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2017:
|
1387 kcal
|
Tłusz: 61,36g | Białk: 112,61g | Węglo: 91,79g.
Śniadanie: Ultimate Nutrition Iso Sensation, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ростагроэкспорт Сырок Обезжиренный Ванильный, Kinder Maxi, Авида Молоко 2,5%, Агуша Сок Яблоко-Виноград. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Обезжиренный Ванильный, Campina Сливки Порционные, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ultimate Nutrition Iso Sensation. Obiad: Индюшечка, Скит Майонезный Соус Легкий, Огурец (с Кожурой), ITLV Маслины без Косточки. Przekąski/Inne: Сахар, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Скит Майонезный Соус Легкий, Вареное Яйцо, Бабаевский Темный Шоколад с Фундуком и Изюмом. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|