Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2017
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 58,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2017:
|
943 kcal
|
Tłusz: 14,15g | Białk: 65,22g | Węglo: 141,21g.
Śniadanie: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Zonnatura Teff. Lunch: Zonnatura Teff, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Obiad: Jumbo Petit Pain Wit, Chili Con Carne met Bonen. Przekąski/Inne: Kruidenthee (Anders dan Kamille), AH Snoeptomaatjes, AH Pitloze Witte Druiven, OLA Raket, Wrigley's Freedent Professional White Citrus. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|