Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2012
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1809 kcal
|
Tłusz: 52,05g | Białk: 75,57g | Węglo: 212,06g.
Śniadanie: banana, honey, coffee, sunfllower seeds, strawberries, yoghurt, granola. Lunch: olives, rye bread, tomato, margarine spread light, egg. Obiad: fish, bread, shrimp, wine, olive oil, broad beans. Przekąski/Inne: Green juice, apple. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|