Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2017
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2017:
|
1295 kcal
|
Tłusz: 24,09g | Białk: 55,21g | Węglo: 211,72g.
Śniadanie: De Ruijter Pure Hagelslag , Natrena Stevia, Kaneel, Quaker Havermout (40g). Lunch: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. Obiad: Vis Marine Wokgarnalen, Euro Shopper Doperwten. Przekąski/Inne: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Aldi Gegrilde Kipfilet, Danone Hüttenkäse , Rozijnen (zonder Pit), Wortelen. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|