Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2017
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2017:
|
772 kcal
|
Tłusz: 59,09g | Białk: 43,82g | Węglo: 15,50g.
Śniadanie: Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee Booster Coffee Booster, Quest MCT Oil Powder. Lunch: Dole Romaine Lettuce, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Guacamole, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna. Przekąski/Inne: Laughing Cow Mini Babybel Mozzarella, Zipfizz Grape Zipfizz. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pattychin-dutcher
|