Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2017
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2017:
|
1487 kcal
|
Tłusz: 72,44g | Białk: 98,58g | Węglo: 117,94g.
Śniadanie: Яичный Белок, Гречневая Каша, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Кофе (из Молотых Зерен), Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон. Lunch: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Капустный Салат, Велком Бифштекс Рубленый. Obiad: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Яичный Белок. Przekąski/Inne: Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Миндаль, Яблоко Зеленое, Чак-Чак. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|