Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2017
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2017:
|
893 kcal
|
Tłusz: 44,35g | Białk: 97,55g | Węglo: 26,02g.
Śniadanie: Nespresso Café, Tirolez Creme de Leite Pasteurizado, Ovo Frito, Scala Queijo Prato, Manteiga (com Sal). Lunch: Sashimi de Atum, Gendai Sashimi Peixe Branco, Fast Temaki Sashimi de Salmão, Sakura Shoyu Light, Shimeji. Przekąski/Inne: Tangerinas. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|