Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2017
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2017:
|
1724 kcal
|
Tłusz: 63,11g | Białk: 163,66g | Węglo: 112,40g.
Śniadanie: Агро-Альянс Рис Рубин, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Куриное Филе, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Obiad: Огурец (без Кожуры), Морковь, Яблоки Гала, Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Laima Serenade, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Льняное Масло, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Laima Sarkana Magone. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|