Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2017
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2017:
|
1666 kcal
|
Tłusz: 51,61g | Białk: 93,83g | Węglo: 215,53g.
Śniadanie: Мёд, Greenfield Чай Черный, Творожно-Шоколадный Торт, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Алтайская Сказка Крупа Старорусская, Азбука Вкуса Гратен Картофельный с Мясом, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Капуста, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Юг Руси Хлеб Монастырский, Активиа Густая Творожно-Йогуртовая Натуральная, Груши, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Активиа Био Протеиновая 1,4%, Магнит Сыр Голландский 45%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi scarlet_rose_
|