Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2017
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2017:
|
1718 kcal
|
Tłusz: 60,31g | Białk: 70,66g | Węglo: 238,76g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный. Lunch: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Картошка Вареная, Хлеб Черный. Obiad: Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|