Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2017
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2017:
|
1257 kcal
|
Tłusz: 37,07g | Białk: 52,02g | Węglo: 186,44g.
Lunch: Wasil Garbanzos Listos para Servir. Obiad: Great Value Tomato Ketchup, Eggless Mayonesa, Lider Chucrut en Vinagre, Tomates, Palta, Lider Pan de Completo, Vegetalex Salchichas de Soja. Przekąski/Inne: Loncoleche Leche de Soya Chocolate, Plátano. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|