Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2017
|
127,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2017:
|
2208 kcal
|
Tłusz: 83,24g | Białk: 83,70g | Węglo: 295,26g.
Śniadanie: Coffee, Simple Truth Organic Coffee Creamer Sweet Cream, Heavy Cream, Domino's Pizza Artisan Pizza - Spinach & Feta. Lunch: Lifesavers Gummies, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Mozzarella Cheese, Lance Whole Grain Crackers with Real Cheddar Cheese. Obiad: Great Value Spice Drops, Tortilla Corn Chips, Corn, Refried Beans (Canned). Przekąski/Inne: Meijer Cookies & Cream Ice Cream, Great Value Frozen Mixed Berries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. więcej...
|
Zyskuje 4,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|