Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2017
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2017:
|
657 kcal
|
Tłusz: 38,94g | Białk: 34,01g | Węglo: 43,58g.
Śniadanie: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Ашан Гранат, Питахайя. Lunch: Первым Делом Молоко 1,5%. Obiad: Первым Делом Молоко 1,5%. Przekąski/Inne: Европром Икорный Соус с Ароматом Копченый Лосось, Каждый День Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра2212
|