Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2017
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2017:
|
1627 kcal
|
Tłusz: 66,10g | Białk: 72,43g | Węglo: 187,39g.
Śniadanie: Варенье, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Арахис, Млада Молоко 2,5%. Lunch: Винегрет без Масла, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Магнит Сыр Российский 50%, Млада Молоко 2,5%, Плов с Курицей. Obiad: Magic Sticks Крабовые Палочки ,,Волшебные,,, Щи Кислые, Магнит Сыр Российский 50%, Винегрет без Масла. Przekąski/Inne: Арахис. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|