|
Bonjour à toutes et à tous.
Ça s en va et ça revient ces petits kilos qui ne veulent pas me quitter, c est difficile ce matin malgré mes "efforts" allez demain ça ira mieux.
Bonne journée et bisous bisous 😚
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2017:
|
993 kcal
|
Tłusz: 26,50g | Białk: 54,93g | Węglo: 126,56g.
Śniadanie: Auchan Biscottes, Café Décaféiné, Casino Confiture Extra Allégée Framboises. Lunch: Auchan Banane, Jambon, Auchan Poêlée Cuisinée Fermière. Obiad: Jambon, Auchan Biscottes, Betteraves, Champignons, Endive, Tomates, Auchan Petit Brie. Przekąski/Inne: Carrefour Biscotte, Café Décaféiné, Andros Confiture Allégée Framboises, Hépar Eau Minérale Naturelle. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|